Τα βασικά χαρακτηριστικά ενός αποτελεσματικού θεραπευτή
Υπάρχουν αρκετές διαφορετικές προσεγγίσεις ψυχοθεραπείας
όπως είναι η συστημική, ψυχαναλυτική, γνωσιακή – συμπεριφοριστική, υπαρξιακή,
ανθρωποκεντρική, Gestalt και
πολλές άλλες, οι οποίες για αρκετούς μπορεί να ακούγονται ως ακατανόητοι όροι
της ψυχολογίας και να νιώθουν λίγο χαμένοι ως προς την επιλογή της περισσότερο
κατάλληλης για εκείνους. Τι είναι αυτό όμως που παίζει καθοριστικό ρόλο σε μια
αποτελεσματική θεραπεία; Ανεξάρτητα από το είδος της ψυχοθεραπείας που θα
επιλέξει κάποιος, σημαντικό ρόλο στην ψυχοθεραπεία παίζει ο ίδιος ο
ψυχοθεραπευτής. Η ψυχοθεραπεία είναι μια δυναμική αλληλεπίδραση ανάμεσα στο
θεραπευτή και το θεραπευόμενο όπου καθένας είναι παρών με τη μοναδική
προσωπικότητα που τον χαρακτηρίζει. Ποια είναι όμως αυτά τα βασικά
χαρακτηριστικά ενός αποτελεσματικού θεραπευτή;
- Έχει μια ταυτότητα και ένα προσωπικό στυλ
- Εκτιμά και αποδέχεται τον εαυτό του
- Μπορεί να αναγνωρίζει και να αποδέχεται τη δύναμή του
- Είναι πρόθυμος και ικανός να αντέξει την αμφιβολία και την αποτυχία
- Κάνει λάθη και είναι πρόθυμος να τα αναγνωρίσει
- Είναι ανοιχτός στις αλλαγές, ζωντανός και δημιουργικός
- Αναπτύσσει τις γνώσεις για τον εαυτό του και τους άλλους
- Ξέρει και αναγνωρίζει την επίδραση του πολιτισμού και του περιβάλλοντος στον εαυτό του και στους άλλους
- Είναι αυθεντικός, ειλικρινής και τίμιος με αίσθηση του χιούμορ
- Έχει ειλικρινές ενδιαφέρον για το καλό των άλλων
- Ζει στο παρόν και ξέρει πώς να ανανεώνεται και να τροφοδοτείται
- Είναι ικανός να έχει και να διατηρεί υγιή όρια
- Είναι ουσιαστικά δεσμευμένος με τη δουλειά του και αντλεί ικανοποίηση και νόημα από αυτήν
Gerald Corey, (1996), Theory and practice of
counseling and phychotherapy, Brooks/Cole Publishing company, p.p. 17-18.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου